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  • 發布日期:2017/07/04
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女性產後分娩之後,由於子宮頸充血、水腫、會變得非常柔軟,子宮頸壁非常薄,子宮一般到產後4周左右子宮頸才會恢複到正常大小, 飲食利於產後子宮恢複,產後要多吃一些溫性的食物,如紅棗,魚,蛋,烏雞,阿膠之類的,可以造血,讓子宮恢複更好。

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